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Pourquoi se former auprès de l’A.K.F ?
“Chacun peut intervenir sur sa santé en réformant son alimentation.”
L’Association Kousmine Française s’étant donné pour but de diffuser et faire partager les connaissances nutritionnelles et d’hygiène de vie préconisées par la Doctoresse Catherine Kousmine, elle propose à ses adhérents différents stages, afin de permettre à ceux-ci d’acquérir savoirs théoriques et pratiques pour mettre en oeuvre chez eux ces connaissances.
Catherine Kousmine s’est rendue célèbre notamment grâce à la crème Budwig, mais comme elle le rappelait si bien, “il ne suffit pas d’introduire la crème Budwig dans un régime par ailleurs erroné pour recouvrer la santé.” Ces stages vous permettront donc, non seulement d’acquérir les connaissances de base en alimentation-santé et en hygiène de vie, mais également de les approfondir pour votre plus grand plaisir et votre plus grand bien. Ils vous permettront de devenir ACTEUR de votre SANTE !
Doctoresse Catherine KOUSMINE
Stage alimentation-santé niveau 1
Découverte de la dynamique Kousmine
Ce stage vous permettra de découvrir la dynamique Kousmine.
Il propose une alternance entre formation théorique et cours pratiques en cuisine, avec préparation et explication des 3 repas quotidiens selon les principes de Catherine Kousmine.
Pour plus d’informations, consultez la page Présentation Stage Alimentation-Santé Niv. 1, soit en vous rendant directement à la page dans la rubrique Activités, soit via le lien ci-dessous.
Stage alimentation-santé niveau 2
Approfondissement de la dynamique Kousmine
Ce stage est la suite logique du stage d’alimentation-santé niveau 1. Il vous permettra d’approfondir vos connaissances sur la dynamique Kousmine, toujours dans le même esprit, en alternant formation théorique et cours pratiques en cuisine.
Pour plus d’informations, consultez la page Présentation Stage Alimentation-Santé Niv. 2, soit en vous rendant directement à la page dans la rubrique Activités, soit via le lien ci-dessous.
Stage alimentation-santé niveau 3
Paléonutrition & dynamique Kousmine.
Ce stage vous permettra de découvrir l’alimentation paléolithique, un mode alimentaire en adéquation avec notre patrimoine génétique, tout en respectant l’assiette santé durable. Il propose une alternance entre la théorie, la pratique en cuisine et les balades.
Pour plus d’informations, consultez la page Présentation Stage Paléonutrition et dynamique Kousmine, soit en vous rendant directement à la page dans la rubrique Activités, soit via le lien ci-dessous.
Stage de jeûne
La santé par le jeûne !
Jeûner, marcher et se reposer, c’est prendre du temps pour soi et permettre à l’organisme un nettoyage en profondeur en mettant au repos son système digestif. C’est favoriser la prévention de nombreuses maladies d’encrassage de notre civilisation et restaurer la santé.
C’est une occasion de sortir de ses schémas habituels pour retrouver vitalité, jeunesse et harmonie intérieure !
Pour en savoir plus sur les effets du jeûne, cliquer : Ici
Pour plus d’informations, consultez la page Présentation Stage Jeûne, soit en vous rendant directement à la page dans la rubrique Activités, soit via le lien ci-dessous.
Pour aller plus loin
- Consultez la page Découvrir l’Association : Ici
- Consultez la page Adhésion : Ici
- Consultez la page Présentation Stage Alimentation Santé Niv. 1 : Ici
- Consultez la page Présentation Stage Alimentation Santé Niv. 2 : Ici
- Consultez la page Présentation Stage Alimentation Santé Niv. 3 : Ici
- Consultez la page Présentation Stage Jeûne : Ici
- Consultez la page Dates & tarifs : Ici
- Consultez la page Lieu des stages : Ici