Kousmine Aujourd’hui – N°2 (Octobre 2017)

Bienvenue dans ce numéro dédié à l’exploration de l’arthrose sous un angle novateur, à travers le prisme de la méthode Kousmine. Ce dossier spécial s’intéresse à l’arthrose, souvent perçue comme une simple conséquence du vieillissement, mais qui révèle une complexité bien plus grande, suggérant des liens étroits avec notre métabolisme et nos habitudes de vie.

Dossier Spécial: L’arthrose, une maladie métabolique?

L’arthrose, cette pathologie articulaire bien connue, est souvent associée à l’usure du cartilage. Cependant, les recherches récentes indiquent qu’il s’agit d’une maladie métabolique, à ranger aux côtés du diabète, de l’obésité, et d’autres troubles. Une alimentation adaptée, respectueuse des principes de la méthode Kousmine, peut avoir un impact significatif sur la prévention et la gestion de l’arthrose.

Stages Alimentation-Santé Kousmine

Découvrez nos stages dédiés à l’alimentation et la santé selon la méthode Kousmine. Ces rencontres, entre théorie et pratique culinaire, sont l’occasion de se familiariser avec les principes nutritionnels essentiels pour préserver sa santé articulaire et globale.

Le Petit Livret des Plantes Bienfaisantes

Plongez dans le monde des plantes aux propriétés remarquables pour le soutien des articulations. Découvrez les vertus de l’harpagophytum, du saule blanc, et de la prêle des champs, des alliés précieux dans la lutte contre l’arthrose et les douleurs articulaires.

Carnet de Recettes Kousmine

Régalez-vous avec des recettes gourmandes et saines, conçues pour respecter les principes de l’alimentation Kousmine. Des tomates cerises farcies au fromage de chèvre aux tartares de fraises et pistaches, ces plats contribuent à une alimentation équilibrée et bénéfique pour vos articulations.

Calendrier des Stages et Événements

Ne manquez pas nos prochains stages et événements dédiés à l’alimentation-santé et à la méthode Kousmine. Une opportunité d’apprendre, de partager, et d’approfondir vos connaissances sur la manière de soutenir votre santé au quotidien.

Cette édition de la revue Kousmine vous invite à explorer l’arthrose sous un nouvel angle, mettant en lumière l’importance de notre mode de vie et de notre alimentation dans la gestion de cette pathologie. Embarquez dans ce voyage instructif pour découvrir comment une approche globale de la santé peut transformer votre bien-être.