Kousmine Aujourd’hui – N°18 (Septembre 2021)

Dans cette édition spéciale de septembre 2021, nous explorons des perspectives innovantes sur la santé et le bien-être, guidés par l’expertise de l’Association Kousmine Française et de la Fondation Kousmine. Sous le thème “Chacun peut intervenir sur sa santé en réformant son alimentation”, nous vous proposons des articles captivants, des dossiers approfondis et des conseils pratiques pour enrichir votre quotidien. Découvrez comment activer votre nerf vague, les bienfaits du persil et les stages et formations à venir.

Pourquoi et comment activer votre nerf vague – partie 1

Un guide essentiel pour comprendre le rôle du nerf vague dans notre santé et apprendre des techniques pour l’activer, afin d’améliorer notre bien-être général.

La sclérose en plaques, une maladie plurifactorielle d’origine intestinale ? partie 1

Une exploration approfondie de la sclérose en plaques, proposant une perspective novatrice sur ses causes et soulignant l’importance de l’intestin dans cette maladie neurodégénérative.

Stages et Formations

Informations sur les programmes de formation proposés par l’Association, conçus pour ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension de la méthode Kousmine et de ses applications pratiques.

Le carnet de recettes et l’astuce santé de Nathalie

Des recettes nutritives et des conseils de santé pour intégrer facilement les principes de l’alimentation Kousmine dans votre vie de tous les jours, y compris la fameuse Crème Budwig.

Le livret des plantes bienfaisantes : le persil

Découverte des multiples vertus du persil, bien au-delà de son utilisation culinaire, et de son impact sur notre santé.

Revue de presse

Une sélection d’articles pertinents qui éclairent sur les liens entre la pollution et les troubles mentaux, et sur les débats actuels concernant l’éviction du dioxyde de titane.

Cette édition de la revue de l’Association Kousmine Française est une invitation à redécouvrir les fondements d’une vie saine. À travers une alimentation réformée et une approche holistique de la santé, nous avons le pouvoir de transformer notre bien-être. Nous espérons que ce numéro vous inspirera et vous guidera vers une santé optimale.